Tämän kuuden viikon verkkokurssin tarkoitus on avata mielesi potentiaali ja tarjota tehokkaita työkaluja mielenhallintaan, joita voit hyödyntää eri elämän osa-alueilla.
Lue lisää kurssista täältä ››
Kurssin sisältö lyhyesti
Viikko 1 : Perusteet: Tämä sinun tulee tietää mielestä
Tavoite: Ymmärrät pohjan hyvälle mielenhallinnalle ja opit, miten mielesi todella toimii.
Video 1: Tervetuloa rakentamaan pohjaa mielenhallintaan
Video 2: Tavoitteena olla oman mielen jedi
Video 3: Mielenhallinnan ensimmäinen vaihe: pysähtyminen
Video 4: Mielenhallinan perusteiden ymmärtäminen
Video 5: Miten ajattelemme: Johdanto
Video 6: Miten ajattelemme: Mielikuvat
Video 7: Miten ajattelemme: Äänet
Video 8: Miten ajattelemme: Tunteet
Video 9: NOPEA POLKU: Ajatusten tiedostaminen
Viikko 2: Ohjaa omaa mieltäsi
Tavoite: Opit ohjaamaan mieltäsi konkreettisten työkalujen avulla ja ymmärrät, mitä mahdollisuuksia se tuo elämääsi.
Video 10: Oman mielen ohjaaminen
Video 11: Mielenhallinnan 1. vaihe: Pysähtyminen 2: Hengitykseen keskittyminen
Video 12: Mielenhallinnan 2. vaihe: Älä ota ajatuksiasi niin vakavasti
Video 13: Mielenhallinen 3. vaihe: Mieleen vaikuttaminen
Video 14: Mielen mahdollisuudet
Video 15: Mielen kaukosäädin: Mielikuvat
Video 16: Mielen kaukosäädin: Äänet
Video 17: NOPEA POLKU: Mielenhallinan vaiheet 2 ja 3
Viikko 3: Mielen strategiat ja motivaatio
Tavoite: Opit, mitä mielen strategiat ovat ja miten ne vaikuttavat elämääsi. Opit myös kasvattamaan motivaatiotasi mielenhallinnan avulla.
Video 18: Mielen strategiat ja motivaatio
Video 19: Visualisointi
Video 20: Mielen strategioiden kartoittaminen itseltä ja toiselta
Video 21: Mitä sinun tulee muistaa, kun kartoitat mielen strategioita
Video 22: Miten muuttaa mielen strategioita
Video 23: Mitä motivaatio on?
Video 24: Mitkä asiat saavat aikaan motivaatiota?
Video 25: Mihin sinä tarvitset motivaatiota?
Video 26: Miten voit luoda motivaation mihin tahansa asiaan?
Viikko 4: Tunteiden hallinta ja rentoutuminen
Tavoite: Opit ymmärtämään tunteitasi paremmin ja miten ne toimivat. Opit vahvistamaan haluamaasi tunnetta sekä heikentämään tunteita, joita et halua elämääsi. Lisäksi tiedät, miten voit rentoutua tehokkaammin ja saada lisää energiaa.
Video 28: Tunteiden hallinta
Video 29: Ohjattu rentoutus
Video 30: Tunteiden anatomia
Video 31: Nopein tapa vaihtaa tunnetta
Video 32 : Tunteen vahvistaminen
Video 33: Tunteen heikentäminen
Video 34: Rentoutumisen strategia
Video 35: Äänien hyödyntäminen rentoutumisessa
Video 36: Mielikuvien hyödyntäminen rentoutumisessa
Video 37: Ankkureiden hyödyntäminen rentoutumisessa ja elämässä
Video 38: Super-rentoutus
Video 39: Mielenhallinan harjoittelu rentoutumisen avulla
Viikko 5: Uskomusten maailma
Tavoite: Opit, miten uskomuksesi vaikuttavat koko elämääsi ja minkälaisia uskomuksia sknulla on. Opit myös muuttamaan tai purkamaan uskomuksiasi sinulle edullisemmiksi.
Video 40: Uskomusten maailma
Video 41: Kävely metsässä
Video 42: Mitä uskomukset ovat?
Video 43: Uskomusten kartoittaminen
Video 44: Miten uskomukset syntyvät?
Video 45: Miten voit muuttaa uskomuksiasi - Tapa 1
Video 46: Miten voit muuttaa uskomuksiasi - Tapa 2
Video 47: Miten varmistat uskomuksen muuttumisen ja muutoksen
Video 48: NOPEA POLKU: Mitä sinun tulee tietää uskomuksista ja niiden muuttamisesta
Viikko 6: Voittajan strategiat
Tavoite: Opit, miten todelliset voittajat ja menestyjät hyödyntävät mielenhallintaa elämässään ja opit hyödyntämään näitä samoja työkaluja sekä tekniikoita.
Saat käyttöösi tehokkaita visualisointiharjoituksia, joita voit hyödyntää koko loppuelämäsi ajan ja onnistut tärkeissä asioissa varmemmin ja osaat vaikuttaa tulevaisuuteesi voimakkaalla tvalla.
Video 49: Voittajan strategiat
Video 50: Pysähtyminen: Musiikki
Video 51: Onnistujan strategia
Video 52: Visualisointiharjoitus: Menneisyyden rikkaus
Video 53: Visualisointiharjoitus: Luo haluamasi tulevaisuus
Video 54: Sisäisen puheen tehostaminen
Video 55: Oman mielikuvan voima
Video 56: NOPEA POLKU: Harjoittele haluamaasi voittajan strategiaa
Ostetuilla verkkokursseilla on 60 päivän tyytyväisyystakuu. Mikäli et ole ostoosi tyytyväinen, voit pyytää rahasi takaisin.